угревая сыпь и прыщи на спине плечах
Ежедневное применение увлажняющих кремов может существенно помочь коже справляться с сухостью воздуха, особенно если в доме есть центральное отопление. Однако не рекомендуется применять перед выходом на улицу кремы, в которых много вазелина. Вазелин, обладающий сильным окклюзивным эффектом (прекращает испарение воды из кожи), способствует накоплению влаги в эпидермисе. Хотя нет прямых доказательств того, что излишняя гидратация кожи на морозе неполезна, исключать такую возможность не следует. Вряд ли будет полезен и тот крем, в котором главным ингредиентом является глицерин. В сухом морозном воздухе глицерин может вытягивать воду из субэпидермальных слоев, что приведет к чрезмерной гидратации рогового слоя и обезвоживанию эпидермиса.
Между тем для кожи как линолевая кислота, так и ГЛК не менее важны, чем омега-3 кислоты. Дело в том, что линолевая кислота является важным компонентом “межклеточного цемента”, скрепляющего воедино чешуйки рогового слоя и не дающего воде бесконтрольно испаряться через кожу (а заодно и проникать в нее). Этот “цемент” состоит из жироподобных веществ, главными из которых являются церамиды — молекулы, умеющие образовывать уникальные слоистые структуры, выполняющие барьерную роль. При недостатке линолевой кислоты роговой слой становится более проницаемым для воды, что вызывает различные проблемы — сухость кожи, повышение ее чувствительности, воспаление.