прыщи на подбородке женские органы
Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) считается незаменимой условно, так как в организме ее синтез осуществляется из линолевой кислоты. Арахидоновую кислоту с избытком поставляет мясо животных, а источником еще одной важной незаменимой жирной кислоты — эйкозопентаеновой — служит морская рыба.
Помимо регенерации, происходящей в условиях катастроф, в коже непрерывно протекают процессы обновления. В эпидермисе — это отшелушивание роговых чешуек, деление, дифференцировка и миграция клеток базального слоя, а в дермальном слое — это разрушение и синтез коллагена, эластина и гликозаминогликанов. В молодом возрасте процессы обновления идут достаточно быстро. С возрастом обновление эпидермиса происходит все медленнее, скорость разрушения межклеточного вещества дермы увеличивается, а скорость синтеза новых элементов уменьшается. Наряду с этим происходит накопление дефектных белков, которые появляются в коже либо вследствие повреждений в генетическом аппарате клеток, либо вследствие воздействия внешних факторов (например, УФ-излучения).